Gente,
há algum tempo me tratava dos "nervos" com remedios psiquiatricos, até que no final do ano passado resolvi parar e me livrar da dependencia deles. De lá pra cá engordei 10kg, sou uma pessoa normal...até certo ponto claro!
quem é que não tem problemas na vida, e até acho que estou sabendo lidar melhor com meus problemas, mas então porquê estou engordando tanto se não estrapolo na comida, tudo bem que eu era sedentária, mas mesmo assim...que com as festas do final de ano engordasse 3 kg, mas 10!!!!! não me conformo. Vivo agora fazendo dietas relampagos, mas me sinto tão inchada e pesada que desanima o mais confiante dos spazianos.
hoje estou com 82,6kg, gostaria de voltar aos meus 72/73kg que naquela época já achava muito. viajo na proxima semana para fugir do carnaval do Rio, e vou para a terra do churrasco e vinho, fico nervosa só de pensar em como vou voltar. Tenho endocrinologista marcado para o dia 15, vou marcar uma nutricionista e tentar emagrecer sem surtar ou sofrer muito.
Mas o pior de tudo é que gosto de comer e beber um bom vinho!
forte abraço,
Monica B.
Nenhum comentário:
Postar um comentário